Тренинг по профилактике стресса
Сегодня в общежитии 17.11.2022 г, прошёл тренинг » По профилактике стресса, способы саморегуляции».
Цель: снятие эмоционального напряжения, для укрепления психологического здоровья.
Задачи : познакомить участников тренинга с некоторыми приёмами психологии саморегуляции.
Создать благоприятные условия для продуктивной работы над собой.
Совершенствовать развитие личных качеств, стабилизации внутренней душевной гармонии.
В нашей жизни занимает большое место принцип недостаточности.
Нам не хватает время на ласку и внимание друг другу. Давайте же не остановим этот бег, и пообщаемся друг с другом.